تتبع التقدم: أداة شاملة لمراقبة أهدافك
تتبع التقدم هو تطبيق لنمط الحياة تم تطويره بواسطة بيت هاين فان كليف لمستخدمي iPhone. باستخدام هذا التطبيق ، يمكنك تتبع تقدمك بسهولة في مجالات مختلفة من حياتك ، سواء كان ذلك في تقليل كمية الكافيين أو السعرات الحرارية المستهلكة ، أو تقليل كمية الكعك ، أو مراقبة تمرينك أو رحلة فقدان الوزن الخاصة بك.
توفر شاشة البداية للتطبيق واجهة سهلة الاستخدام لتحديث تقدمك اليومي. يمكنك استخدام وحداتك الخاصة ، مثل الجنيهات والأميال والسعرات الحرارية والنظارات والسجائر أو البوصات ، لتسجيل بياناتك. بالإضافة إلى ذلك ، لديك الخيار لإدخال الوقت أو الوحدات أو الإجابات نعم / لا.
بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تخصيص تجربتهم ، تقدم النسخة المحترفة ميزات إضافية. يمكنك تغيير لون الرسم البياني الخاص بك ليتناسب مع تفضيلاتك ، وإنشاء مستندات قابلة للطباعة للرجوع السهل ، وتنشيط مؤقت عند استخدام إدخال الوقت.
يتيح لك تطبيق تتبع التقدم عرض تقدمك على مدار أسبوع أو شهر أو سنة ، مما يوفر لك نظرة شاملة على إنجازاتك. يمكنك تحديد هدفك وإضافة صور إلى تواريخك لتمثيل بصري لتقدمك.
علاوة على ذلك ، يتيح لك التطبيق تحرير وعرض قائمة بجميع إدخالاتك ، مما يوفر وسيلة مريحة لمراجعة تقدمك. لديك أيضًا مرونة في تغيير تاريخ بدء الرسم البياني الخاص بك وضبط قيمة الخطوة المستخدمة بواسطة أزرار الزائد / الناقص.
بينما تقيد النسخة المجانية من تتبع التقدم إنشاء الرسوم البيانية إلى واحدة ، يتيح لك الترقية إلى تتبع التقدم المحترف فتح جميع الميزات والسماح لك بإنشاء العديد من الرسوم البيانية كما ترغب.
بشكل عام ، تتبع التقدم هو أداة شاملة تمكن المستخدمين من مراقبة وتتبع أهدافهم بفعالية. سواء كنت تسعى لنمط حياة أكثر صحة أو تهدف إلى النمو الشخصي ، يوفر هذا التطبيق الميزات اللازمة لمساعدتك في البقاء على المسار وتحقيق النتائج المرغوبة.
